1.Cititul
Există ceva mai bun decât să te relaxezi cu o carte bună într-o zi rece de iarnă? Cred că nu, motiv pentru care este numărul 1 pe această listă de hobby-uri pentru sezonul rece. Cititul este o modalitate excelentă de a scăpa de stresul zilei, de a te bucura de divertisment fără ecran sau de a-ți alimenta creativitatea într-un moment în care altfel ai putea simți că te afli într-o criză. Există ceva pentru orice dispoziție sau nevoie, așa că nu veți rămâne niciodată fără material.
Mergeți la Biblioteca Judeţeană și înscrieți-vă pentru un permis de bibliotecă dacă nu aveți deja unul. Începeți cu una sau două cărți care vă stârnesc interesul și găsiți o modalitate de a transforma cititul în rutină zilnică, fie că este chiar înainte de culcare, în pauza de prânz sau în autobuzul spre serviciu. Chiar dacă citești doar câteva pagini pe zi, te vei întoarce la bibliotecă pentru un nou set de cărți în cel mai scurt timp.
2.Daţi frâu liber creativităţii
Pentru cei cu o tendință creativă, iarna este un moment ideal pentru a explora arte și meșteșuguri. Fie că este vorba de pictură, desen, tricotat sau proiecte de bricolaj, atmosfera liniștită a iernii încurajează nașterea de noi creații. Sunetul ploii sau zăpada de afară acționează adesea că un fundal liniștitor, creând un spațiu pentru inspirația artistică.
3.Gătitul
Gătitul și coacerea devin mai primitoare în lunile mai reci. Încercarea unor rețete noi sau perfecționarea celor vechi nu numai că umplu casa cu arome încântătoare, ci și satisfac papilele gustative. Experimentarea cu ingrediente de sezon pentru a crea supe reconfortante, tocane copioase sau deserturi decadente poate fi un hobby încântător de iarnă.
4.Rămâneți echilibrat cu yoga
Chiar dacă sunteți mai degrabă fan aparate la sala de forţă sau exerciţii cardio, gândiți-vă la yoga ca la un exercițiu pentru ameliorarea stresului, mai degrabă decât doar la beneficii fizice. Anumite poziții de yoga pot ajuta la ameliorarea anxietății sau la reducerea efectelor stării la birou toată ziua. Încercați să introduceţi exerciţiile yoga în rutină zilnică pentru a vă îmbunătăţi respirația, pentru a rămâne conectat la corpul dumneavoastră și pentru a ajunge la vară cu cât mai puțin stres posibil.
Dacă yoga pare dificil de încadrat în programul zilnic, încorporează câteva fluxuri și ipostaze în rutina ta zilnică. De exemplu, încercați un flux energizant dimineața pentru a vă trezi, un flux de relaxare înainte de culcare sau stați în poziția Lotus ori de câte ori începeți să vă simțiți stresați.
5. Învăţaţi o limbă nouă
De ce să nu petreci toată iarna învățând o nouă limbă, apoi să încerci abilitățile tale noi în vacanța de primăvară sau de vară? Acest hobby îți va menține mintea stimulată și, dacă o ții tot, adaugi o îmbunătăţire majora CV-ului tău. În plus, îți vei provoca mintea și vei avea un obiectiv spre care să lucrezi (cum ar fi vizionarea acelui film francez fără subtitrări), ceea ce face întotdeauna hobby-urile mai împlinitoare.
Învățarea unei limbi noi nu trebuie să fie complicată. Descărcați o aplicație lingvistică pe telefon, astfel încât să o puteți accesa oricând, indiferent dacă așteptați să se termine ciclul de spălare a rufelor, dacă stați la coadă la magazin sau sunteţi acasă.
6.Grădinăritul
Grădinăritul de interior este o altă activitate plină de satisfacții pentru sezonul de iarnă. Fie că este vorba de cultivarea plantelor de apartament sau de începerea unei grădini interioare de plante medicinale, îngrijirea unor plante aduce un sentiment de calm și conexiune cu natura. Vizionarea plantelor care se dezvoltă și înfloresc în ciuda vremii reci de afară poate fi incredibil de împlinitoare.
Mai întâi, decideți ce ierburi doriți să creșteți și unde le veți păstra. Pătrunjelul, coriandrul și busuiocul sunt ierburi bune pentru a începe în interior, deoarece necesită mai puțină lumină solară și dau semne evidente dacă au nevoie de mai multă sau mai puțină apă.
7.Jocuri de societate sau puzzle-uri
Puzzle-urile și jocurile de societate își recapătă, de asemenea, alura în timpul iernii. Adunarea în jurul unei mese cu familia sau prietenii pentru a rezolva puzzle-uri sau pentru a participa într-o competiție amicală într-un joc de masă creează momente prețuite și întărește legăturile.
Hobby-urile de interior oferă șansa perfectă de a te relaxa, de a explora interesele și de a stimula creativitatea în confortul casei. Fie că este vorba de angajarea în activități solitare sau de legături cu cei dragi prin activități comune, aceste hobby-uri adaugă căldură și bucurie lunilor mai reci, făcându-le o parte neprețuită a sezonului.